ダイエットの考え

ダイエットには、ブームがあって何年か周期でやってきます。

今、まだリンゴダイエットやにがりダイエットなどは、やっている人はいないと思います。

店頭から、何かの食品が飛ぶように売れるなどのダイエットや健康法は、あまり関心しません。
万人に効果的なものは、存在しません。

食事だけでのダイエットも、もはや存在しないと思います。

ですから、私の朝カレーダイエットも食事だけではないのです。

運動、睡眠、日常生活からの見直しと続けられることを一緒にやっていくスタイルです。

一夜で何かを獲得できるわけではなく、毎日まいにちの。ちょっとしたことが、未来に繋がっているのです。

30代の時の服が着られるのも、毎日、まいにちの積み重ねです。
一緒にがんばりましょう。


チャンスの女神

チャンスの女神には、前髪しかない、、、。

聞いたことがある人もいるでしょう。

本当にチャンスの女神には、前髪しかありませんでしたよ。これは、私の20代の経験です。ヘッドハンティングを受けたのですが、モタモタしていたらきっと別の人に話が行ってしまったでしょう。

偶然ですが、声がけしてくれた人の髪型は、まさに女神でした。(ここ、笑うところです。)

チャンスを掴むには、どうしたら良いのでしょうか?

チャンスをチャンスだとわかる感力。
女神に気が付かないのが多いように思えます。
即答しないと女神は消えてしまいます。

即答できるための準備がまいにちの生活の中にあるのです。